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El confinamiento dejó en claro algo: necesitamos seguir entrenando en casa y equipamiento que trabaje cardio es prioritario. Por lo mismo, una trotadora es versátil y de muy fácil uso, puedes entrenar exclusivamente en ella, puede ser tu entrenamiento complementario o puedes preparar un maratón. Incluso, un triatlón, como Lionel Sanders (el triatleta), quien ganó dos veces consecutivos en Ironman de Pucón y su principal entrenamiento lo hace en Indoor en su Home Gym.
El trabajo cardiovascular se hace día a día y tener la mejor trotadora en casa te permite compatibilizar la vida de hogar y del trabajo, ¡ya detallamos en notas anteriores sus beneficios!
Entonces, ¿cuál trotadora es mejor para ti? Ten presentes estas consideraciones antes de elegir la mejor trotadora para casa:
La mejor trotadora eléctrica para casa
Los programas predefinidos ayudan mucho tanto a quienes comienzan a trotar como a quienes llevan años entrenando, pues asimilan lo que podríamos encontrar en una ruta en el parque, las calles o el cerro. Todas nuestras trotadoras eléctricas tienen programas de entrenamiento, ¡algunas tienen hasta 24 diferentes, aprovéchalos!
Además, sin duda podrás tener sesiones aún más motivantes y entretenidas si la trotadora que elegiste cuenta con puerto USB, bluetooth, conexión MP3 o Wi-fi. Nuestras Muvo Endurance 46 y Muvo Endurance 56 incluso cuentan con pantallas táctiles con acceso directo a Spotify, ¡¿qué mejor que eso?!
Al comprar una trotadora, considera el espacio disponible en tu hogar, el peso máximo que soporta, la velocidad máxima, las funciones adicionales y la calidad de fabricación. Elige una que se ajuste a tus necesidades y objetivos de ejercicio.
HP en una trotadora se refiere a los caballos de fuerza del motor. Mayor HP significa mayor potencia y capacidad para soportar velocidades y usuarios más pesados. Para un uso doméstico regular, una trotadora con 2-3 HP es adecuada. Si planeas entrenamientos intensos o eres un corredor experimentado, considera una con 3-4 HP.
El número de caballos de fuerza (HP) que debe tener una caminadora depende de varios factores, como el peso del usuario, la velocidad máxima deseada y la frecuencia de uso. Para caminatas o trote ligero, 1.5-2 HP es suficiente. Si eres un corredor más pesado o buscas velocidades más altas, considera una con 2.5-3 HP.
Te recomendamos armar tu check list y explorar nuestras caminadoras para que descubras cuál es la trotadora para casa que mejor se adapta a tus necesidades. ¡Te aseguramos que encontrarás la que buscas en Oxford Store! Conoce Muvo Fitness.